• Lucie Benešová
    terapeutka

O mně

 Ráda bych se Vám představila a řekla, jak to se mnou vlastně bylo, mé začátky, dále něco o mně a v neposlední řadě jsem ráda, že díky tomu čím jsem si prošla, jsem konečně našla, co jsem potřebovala. Tak se na to pojďme podívat.

Jmenuji se Lucie Benešová a od školy se věnuji lidskému tělu. Vystudovala jsem zdravotní sestru, ale brzy mi došlo, že nechci být jen sestrou v nemocnici i přesto, že má činnost nebyla stejnorodá, protože jsem působila na odděleních jako plastická chirurgie, úrazová chirurgie, neurologie dále jsem pracovala i s lidmi na oddělení následné péče a byla jsem součástí týmu "Domácí zdravotní péče Věra Kolářová s. r. o.".  Cítila jsem se plachá a stále na posledním místě a má potřeba nebyla plně uspokojena. Šla jsem bezmyšlenkovitě od jednoho oddělení ke druhému a nic mě nenaplňovalo. Pořád jako by mi něco sházelo, a tak jsem se rozhodla poohlédnout se po nové práci, která by mě naplňovala. No a našla. Několik krásných dlouhých let jsem pracovala u dětské paní doktorky MUDr. Borovkové. A byla zde spokojena avšak, ne úplně naplněna. Stále jsem se hledala až jsem se jednou díky svému zájmu o tělo a duši dostala k tomu, že bych chtěla pomáhat lidem. Jak fyzicky, tak i psychicky. 

    Rozhodla jsem se absolvovat  různé kurzy/školení, které mi k pomoci lidem dopomohou. Vzhledem k mé dlouholeté praxi ve zdravotnictví jsem tělo znala jako svý boty a tudíž mi stačilo obohatit své zkušenosti o konkrétní a pro mě i zajímavé kurzy. No a abyste byli v obraze, tak níže je uvádím:

    - kurz "Něžná náruč rodičů, manipulace s novorozenci a kojenci"

    - kurz Reiki

    - kurz zdravotního cvičení

     - kurz fyzioterapie "5 kroků k rovnováze pohybového ústrojí - Metoda MFK" u PaeDr. Martiny Končalové

    - kurz "Regenerační a sportovní masáže"

    - kurz "Masáž lávovými kameny"

    a v neposlední řadě kurz "Vědomé tejpování" a mnoho dalších...

    Od dob kurzů fyzioterapie se věnuji několika odlišným terapiím a to i s psychosomatickým pohledem, který vnímá, že duše a tělo člověka se navzájem blízce ovlivňují.

    Díky zájmu o duši těla i v rámci porozumnění jsem se zúčastnila i několika těchto setkání např. Léčivá setkání s paní Jane Hladíkovou, rodinné konstelace, čakrové setkávání atd.

    Proč dělám to, co dělám?

    Motivací pro mě je se stále zdokonalovat a jít svou cestou. Konečně jsem přišla na to, že prostřednictvím sebe dokážu pomáhat druhým. Takže o co mi jde?

    O Vás, o práci s Vámi a o chuť pomoci Vám.

    Motto:

    "Žít a nechat žít."

    Metoda mfk

    Ke své práci s lidským tělem používám metodu MFK - Poradenská činnost v oblasti zdraví za účelem volby vhodné manuální techniky.

    Tato metoda vychází z ​​​​​​​pěti kroků, které popisuji níže:

    Video o fyzioterapii metody MFK

    Metoda MFK, která se skládá z 5-ti kroků:

    1. Anamnéza:
      Formou otázek se dozvídáme, jak klient žije a co se odráží na jeho těle. Tělo je vzpomínka - ukládá si zážitky a činnosti. Dále si v anamnéze připomínáme nemoci, jizvy, operace a zranění na těle i na duchu. Důležité je si uvědomit subjektivní pocity, které zjištuji formou rozhovoru od Hippokratových dob. Tento rozhovor je důležitým předpokladem k určení diagnózy, objevení problémů a nalezení vhodné terapie.
    2. Vyšetření
      Pomocí svalového testu pana prof. MUDr. Jandy zjistíme, jak svaly fungují. Hmatem posuzujeme kvalitu kůže a svalů. Dotýkáme se jí a zjišťujeme její citlivost. Hodnotícím objektem terapeuta jsou oči a hmat. Vyhodnocením je jaká je funkčnost svalů a svalová síla. Vyšetřením  svalového testu vzniká možnost posouzení funkčního stavu svalového aparátu. Testuji svaly ve stoje, v leže na zádech, na břiše a určujeme sílu svalů a informace zaznamenáváme do MFK programu, kterými poté vyhodnocujeme diagnostiku celého těla.
    3. Diagnostika
      Proces vyhledávání funčních poruch v organismu. Na obrazu počítačové mapky se mi vyobrazí objektivní nález ze svalového testu a navrhne mi vybrání vhodné techniky ošetření. Diagnostika přinese možné způsoby prevence a vzbudí zájem o potřeby vlastního těla.
    4. Ošetření
      Určení a definice bolesti prostřednictvím masáží. Důležité je vybrání vhodného oleje pro uvolnění, zbavení se stresu a navození dobré nálady a kondice. Tato terapie vrací svalům jejich ztracenou nebo oslabenou funkci a minimalizuje svalové projevy.
    5. Kontrola
      Posledním krokem MFK metody je kontrola. V této fázi zjišťuji, jak terapie zafungovala. Je opětovně provedena kontrola zapojení "chybných" svalů. Klient a terapeut tak získávají kontrolu, o provedení správně zvolené terapie. Další návštěvu je určena s ohledem na zatížení těla pacienta.


    Masáže

    Podívejte se na nabídku služeb, které nabízím.

    Masáž s výběrem oleje
     

    Masáž drahými kameny a použití tibetské mísy

    Masáž relaxační - medová
     

    CVIČENÍ a posílení AKTIVNÍCH SVALŮ (zón)

    Výběr vhodné techniky cvičení pro aktivaci svalů.

    Volný čas

    Doporučím Vám vhodné knihy a nabízím i možnost výkladu karet.
     

    Vědomé tejpování 

    Při této metodě se aplikují elastické pásky  přímo na kůži klienta. Velkou výhodou je, že si ošetřené místo zachovává plný rozsah pohybu, takže nedochází k žádnému omezení.

    MFK metoda

    MFK metoda

    - zkoumání chování těla a duše člověka a následná pomoc, jak by s tělem měl dále pracovat

    Ošetření svalů pomocí tlaku na svalová bříška, reflexní body
     

    Dále připravuji:

    - Jóga a použití v běžném životě
    - Kraniosakrální léčení

    Ceník

    masazeulucie.cz

    Masáž zad a šíje

    60 minut              650 Kč

    90 minut              750 Kč

    120 minut        1 000 Kč

    Masáž šíje

    30 minut        400 Kč

    60 minut        550 Kč

    Ostatní masáže

    masáž lávovými kameny

    60 minut  650 Kč

    detoxikační masáž

    45 minut           550 Kč

     

    Masáž baňkami

    30 minut         300 Kč

    60 minut         500 Kč

    Tejpování

    úkon + cm pásky

    (1 cm pásky= 5 Kč)     

    Metoda MFK

    anamnéza, svalový test, diagnostika,(páteř, klouby, vnitřní orgány, kůže) ošetření, kontrola 

    120 minut                      1 200 Kč

    Kontaktní formulář:

    Souhlasím se zpracováním osobních údajů

    Prosím klienty, aby se v případě neschopnosti dostavit v daný termín, co nedříve telefonicky  omluvili.

    V případě nezrušení objednané terapie alespoň jeden den předem (vyjma akutní nemoci) bude na další terapii vybrána záloha z poloviny ceny za další termín. Pozdní příchod klienta účtuji za plnou cenu.

    Vytvořte si  web zdarma